Вопрос: Аня, 11 лет, Симферополь
15:36, 01.09.2022
Почему люди со светлой кожей быстро обгорают на солнце?
Хорошо летом погреться на солнышке и получить красивый загар. Но почему-то у одних людей кожа приобретает красивый золотистый оттенок, а у других краснеет и обгорает. Все дело в меланине, который вырабатывается в специальных клетках. У людей со светлой кожей его меньше, поэтому под воздействием солнечных лучей тело краснеет. У темнокожих меланин вырабатывается быстро, его много, загар получается ровный и красивый. Чтобы не получить солнечные ожоги, загорать надо постепенно, первый раз не более 15 минут. Лучшее время – с 8 до 11 часов утра и после 16 часов. Самое опасное – с 12 до 15 часов, когда солнце наиболее активно. Защищайте от перегрева голову, берегите от яркого света глаза, пейте больше жидкости. Правильное и безопасное пребывание на солнце пойдет на пользу: вырабатывается витамин D – основа нашего иммунитета, лучше усваиваются полезные минералы, прибавляются силы и энергия. Подробнее – «Солнце в радость: 4 правила безопасного и красивого загара», «Как получить красивый загар без вреда для здоровья».
15:36, 01.09.2022
Почему люди со светлой кожей быстро обгорают на солнце?
Хорошо летом погреться на солнышке и получить красивый загар. Но почему-то у одних людей кожа приобретает красивый золотистый оттенок, а у других краснеет и обгорает. Все дело в меланине, который вырабатывается в специальных клетках. У людей со светлой кожей его меньше, поэтому под воздействием солнечных лучей тело краснеет. У темнокожих меланин вырабатывается быстро, его много, загар получается ровный и красивый. Чтобы не получить солнечные ожоги, загорать надо постепенно, первый раз не более 15 минут. Лучшее время – с 8 до 11 часов утра и после 16 часов. Самое опасное – с 12 до 15 часов, когда солнце наиболее активно. Защищайте от перегрева голову, берегите от яркого света глаза, пейте больше жидкости. Правильное и безопасное пребывание на солнце пойдет на пользу: вырабатывается витамин D – основа нашего иммунитета, лучше усваиваются полезные минералы, прибавляются силы и энергия. Подробнее – «Солнце в радость: 4 правила безопасного и красивого загара», «Как получить красивый загар без вреда для здоровья».
Комментариев нет:
Отправить комментарий