Вопрос: Света, Керчь
14:14, 10.06.2024
Чем полезна черешня?
Ягоды черешни невероятно полезны для здоровья. Они богаты витаминами группы В, А, РР, Е и С. В плодах содержатся йод, калий, фосфор, кальций, магний, кремниевая кислота, железо. Ягода нормализует кровяное давление и улучшает кровообращение, снимает боли в суставах после физических нагрузок. Черешня улучшает настроение, избавляет от тревожности, полезна для глаз. Может устранить признаки астмы, одышку и тяжёлый кашель. Ягоды укрепляют иммунитет и защищают от риска развития многих заболеваний. Важно помнить, что в день можно употреблять не более 300 граммов черешни. В больших количествах ягоды могут вызвать аллергию и вздутие живота. Подробнее – «Черешня...», «Польза черешни».
14:14, 10.06.2024
Чем полезна черешня?
Ягоды черешни невероятно полезны для здоровья. Они богаты витаминами группы В, А, РР, Е и С. В плодах содержатся йод, калий, фосфор, кальций, магний, кремниевая кислота, железо. Ягода нормализует кровяное давление и улучшает кровообращение, снимает боли в суставах после физических нагрузок. Черешня улучшает настроение, избавляет от тревожности, полезна для глаз. Может устранить признаки астмы, одышку и тяжёлый кашель. Ягоды укрепляют иммунитет и защищают от риска развития многих заболеваний. Важно помнить, что в день можно употреблять не более 300 граммов черешни. В больших количествах ягоды могут вызвать аллергию и вздутие живота. Подробнее – «Черешня...», «Польза черешни».
Комментариев нет:
Отправить комментарий