14:17, 12.11.2019
Детям чай полезен?
Трудно представить день без чашечки чая. Горячий напиток взбодрит или согреет в холодный зимний день. Чай издавна является одним самых популярных во многих странах. Пьют его с конфетами, вареньем, печеньем и другими сладостями. Зеленый, черный, красный – все виды чая полезны. Содержит витамины, элементы, необходимые для роста и развития. Повышает настроение, улучшает работу желудка, успокаивает нервную систему. Совсем маленьким детям лучше давать фруктовые или травяные чаи, после 3-х лет можно и черный. Только напиток должен быть некрепкий, теплый и не в большом количестве (2–3 чашки в день). Полезно добавлять молоко, мед, фрукты и ягоды. Подробнее – «Полезен ли чай детям?», «Зеленый чай детям».
Комментариев нет:
Отправить комментарий