понедельник, 22 июля 2024 г.

Полезные, сочные, сладкие…

Вопрос: Таня, Симферополь
13:03, 22.07.2024
Персики чем полезны?
Персик – плодовое дерево. Растет оно и на юге Крыма. У персика бархатистая кожица, сочная и ароматная мякоть, крупная косточку в центре плода. На его родине – в Китае – считается фруктом императора и символом долголетия. В состав входит большое количество клетчатки, поэтому персики являются одним из самых ценных источников энергии. В них содержатся разнообразные витамины – С, А, В, Е, РР, К, а также минералы – калий, фосфор, железо, фтор и другие. Много пектинов, антиоксидантов и органических кислот, железа – главного элемента человеческой крови. Персики рекомендуют при многих заболеваниях. Если хотя бы в течение недели раз в день съедать по 1-3 персика, то спустя некоторое время почувствуете пользу – станете меньше уставать, жизнь насытится яркими красками. Ешьте больше персиков – они не только вкусные, но и очень полезные! Подробнее – «Персик – польза и вред персиков»«Персик»

Комментариев нет:

Отправить комментарий