15:23, 19.05.2020
Мама говорит, что надо каждый день чистить зубы. Почему?
Зубы нужно чистить для того, чтобы они были здоровыми. Поверхность зуба покрыта эмалью. Эта ткань очень прочная, но она боится кислоты. В углублениях и ямках зубов, где застревают кусочки пищи, появляются бактерии. В процессе брожения, вызванного этими бактериями, и выделяются кислоты: они вымывают из зубов минералы. Образуется зубной налет, начинается кариес – разрушение эмали. Сильнее всего идет брожение сахарозы, которая содержится в сладкой пище. И чем больше сладкого мы едим, тем больше образуется зубного налета. Единственный способ спасти зубы – тщательно их чистить. Рекомендуется это делать 2 раза в день: утром и вечером. Оказывается, во сне уменьшается слюноотделение, поэтому микробы начинают активно размножаться. Во время вечерней процедуры мы убираем остатки пищи, а утром – освежаем дыхание. Чистка зубов необходима и для оздоровления десен (улучшается кровообращение), для профилактики заболеваний горла. Подробнее – «Зачем нужно чистить зубы?», «Зачем нужно и почему так важно чистить зубы?».
Комментариев нет:
Отправить комментарий